Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней (2007)
Год выпуска: 2007Страна: США
Жанр: Фильмы / Спорт
Продолжительность: 1:26
Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклс. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
смотреть онлайн Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней (2007) в хорошем качестве
Кундалини-Йога после 40. Эффективный комплекс для оздоровления и омоложения (2011)
Утренняя зарядка для малышей от 3 до 4 лет (2011)
Как готовить руку ребенка к письму для детей от 2 до 3 лет (2011)
Улица Сезам: Зарядка с Элмо (2004)
Экстремальные боевые искусства (2003)
Под давлением (2017)
Бананамен (1983)
Мой личный враг (2005)
Игра на выбывание (2004)
Фархат: Принц Персии (2004)
Её стиль (2009)
Симпатичные братья (2020)
Могучие рейнджеры: Ярость джунглей (2008)
Реализация (2019)
Сексуальная жизнь студенток (2021)
Скорость (1922)
Эллен Грегори (2011)
